Qual é o seu tipo de corpo?

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Vive se olhando no espelho e se questionando. Quem nunca fez isso? Cada mulher tem um tipo de corpo, claro que exercícios e alimentação contam, mas nenhum deles mudam a genética corporal. Mas não é por isso que devemos descartar a boa alimentação e os exercícios físicos, pois eles nos propõe uma grande melhora tanto no corpo quanto na saúde em geral. Os exercícios físicos são capazes de eliminar gordurinhas e aumentar o que temos de melhor, e claro, a alimentação é a fonte de tudo isso.

Veja qual é o seu tipo de corpo:

Pêra: ombros e cintura mais estreitos que o quadril + seios pequenos.

Ampulheta: ombros e quadril na mesma medida + cintura estreita.

Maçã: cintura larga +  ombros e quadril estreitos.

Retangular: ombros, cintura e quadril na mesma medida.

Triângulo invertido: ombros mais largos que a cintura e o quadril.